Vi har flere nivåer i klubben. Vår stupskole er ofte barnas første møte med stupsporten, og vi legger vekt på svært enkle og grunleggende ferdigheter. Øvelsene er de samme som aktive stupere også trener på, og som er viktig å øve på gjennom hele karrieren. Basisøvelsene er også viktige for barnas progresjon.
Når vi har mulighet tar vi opp stupere i klubben. Vi har svært begrenset med vanntid / treningstid, og har dessverre ikke mulighet til å tilby alle barna plass i klubben. For å kunne få tilbud er det er viktig at barna har et ønske om å trene flere ganger i uken, og er villige til å trene på nye stup. Utøvere i klubben deltar i konkurranser og må ha et stup program som gjør at de er kvalifisert til å delta i regionale og nasjonale og internasjonale konkurranser.
Først og fremst er det regionale konkurranser som er aktuelle for de yngste barna, og vansklighetsgraden er svært overkommelig for alle deltagere på stupskolen.